ぬく森サロン・五郎丸 ブログ
2023.09.04
ぬく森サロン・五郎丸
色々ゲーム
朝から、雨が降っていました。
日差しがない為か、室内はいつもより涼しく感じました。
本日はゲームです。
まずは体操から始めました。
指の体操、肩の体操、そして下肢筋力の体操を行いました。
靴下も脱ぎ、しっかりと足の指を広げます。グーパーグーパー・グーチョキパー
とストレッチ♪そして、その後は足の指を使ってタオルを丸めていきます。
来週は、カレンダー作りですね。
頑張りましょう~ byK